In der Stille sehen

Mindful Photography Retreat im Klarissenkloster von Fara in Sabina
5. bis 10. Mai 2027 · für Frauen in der Lebensmitte · höchstens acht Teilnehmerinnen

Es gibt Orte, an denen man leiser wird, ohne es sich vorzunehmen. Das Kloster der Klarissen-Eremitinnen in Fara in Sabina ist so einer. Hinter den dicken Steinmauern bleibt der Lärm draußen, und was übrig ist, sind Schritte, Licht und sehr viel Zeit. Sechs Tage lang sind wir hier zu Gast, eine kleine Gruppe von Frauen, jede mit ihrer Kamera und mit dem Wunsch, wieder genauer hinzusehen. Auf das, was vor ihr liegt. Und auf das, was sich in ihr bewegt.

Warum dieses Kloster

Fara liegt auf einem Hügel in der Sabina, etwa eine Stunde nordöstlich von Rom. Ich kenne das Dorf seit vielen Jahren und lebe ganz in der Nähe. Enge Gassen, alte Steinhäuser, dahinter der weite Blick über die Sabiner Berge. Niemand hat es hier eilig.

Mittendrin das Kloster, seit Jahrhunderten ein Ort des Schweigens. Seine Räume sind schlicht, fast karg, und gerade das macht den Blick frei. Wo wenig ist, sieht man mehr: einen Schatten auf dem Steinboden, eine ausgetretene Stufe, das Licht, das im Lauf des Vormittags über eine Wand wandert. Die Stille ist hier keine Regel, die jemand aufstellt. Sie ist einfach da, und sie nimmt uns einen großen Teil der Arbeit ab.

Fünf Pforten

THE QUIET EYE ist die Methode, die ich aus dreißig Jahren Fotografie, meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin und meiner eigenen Achtsamkeitspraxis entwickelt habe. Im Kern geht es um die Sekunden vor dem Auslösen: einen Atemzug, ein Innehalten, einen Blick, der sich öffnet. Die Kamera ist dabei vor allem ein guter Vorwand, endlich stehen zu bleiben.

Durch die Tage im Kloster führen fünf Pforten: Präsenz, Intuition, Eins werden, Reflexion und Atem. Jede öffnet einen anderen Zugang zum Sehen, und jede baut auf der vorigen auf. Was hinter ihnen liegt, erzähle ich dir hier noch nicht. Das erlebt sich besser, als es sich liest.

Was dich erwartet

Wir fotografieren im Kloster, in den Gassen von Fara und draußen in der Landschaft. Langsam, mit wenigen Bildern statt vielen. Du lernst die achtsame Fotografie erst kennen und erlebst sie dann selbst, und irgendwann in diesen Tagen sitzt du vor deinen eigenen Fotos und findest etwas von dir darin wieder, das du nicht hineingelegt hast, jedenfalls nicht mit Absicht.

Dazu kommt das Mentaltraining. Es kreist um die Frage, wie sehr deine innere Haltung darüber entscheidet, was du erlebst, beim Fotografieren und überall sonst.

Jeden Tag gibt es sanfte Körper- und Atemarbeit und geführte Entspannung: autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Body Scan, Meditation. Wir gehen schweigend spazieren, und wir sprechen miteinander über das, was sich gezeigt hat.

Es bleibt freie Zeit, die nur dir gehört. Für einen Kaffee auf der Piazza, ein Buch, einen Mittagsschlaf. Und es wartet ein THE QUIET EYE Überraschungspaket auf dich.

Für wen

Für Frauen in der Lebensmitte, die sich nach Klarheit sehnen, nach einer Auszeit und nach einem kreativen Ausdruck, der wirklich ihrer ist. Vielleicht fotografierst du seit Jahren. Vielleicht liegt deine Kamera seit Langem in einer Schublade, weil das Smartphone immer schneller zur Hand war. Beides ist ein guter Anfang. Technik steht in diesen Tagen im Hintergrund. Was zählt, ist das Sehen mit dem Herzen.

Termin und Rahmen

• Anreise: Mittwoch, 5. Mai 2027, ab 15 Uhr
• Abreise: Montag, 10. Mai 2027
• 6 Tage, 5 Nächte
• höchstens 8 Teilnehmerinnen

Seminar

Das Seminar kostet 800 EUR pro Person. Wenn du bis zum 31.12.2026 buchst, gilt der Frühbucherpreis von 700 EUR.

Freundinnen-Special

Manche Wege geht man lieber zu zweit. Wenn du gemeinsam mit einer Freundin buchst, zahlt ihr für das Seminar zusammen 1.400 EUR statt 1.600 EUR. Als Frühbucherinnen bis zum 31.12.2026 sind es zusammen 1.200 EUR.

Seminarpreise inkl. Umsatzsteuer. An mich zahlst du ausschließlich die Seminargebühr.

Unterkunft und Verpflegung

Dein Zimmer buchst du selbst und direkt beim Kloster, dort bezahlst du es auch bei deiner Ankunft. Das Kloster nennt dafür folgende Preise, jeweils mit Vollpension: 95 EUR pro Nacht im Einzelzimmer, 150 EUR pro Nacht im Doppelzimmer für zwei Personen. Wer mit einer Freundin kommt, kann sich also ein Zimmer teilen. Gekocht wird mit Zutaten aus der Region. Allergien, Unverträglichkeiten und Vorlieben klären wir vorab.

Nicht enthalten

Deine An- und Abreise (am besten über den Flughafen Rom Fiumicino), der Transfer nach Fara (ganz easy mit dem Zug), ein gemeinsames Abendessen im Dorf und deine persönlichen Ausgaben. Für die Anreise gebe ich dir gern Tipps. Ich empfehle dir eine Reiserücktrittsversicherung.

Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, schreib mir: kontakt@thequieteye.eu

Wenn wir den Blick nach innen richten, sehen wir im Außen klarer.

Der Beitrag Frühling 2027 „In der Stille sehen“ – 6tg-Kloster-Retreat für Achtsame Fotografie in Fara in Sabina (Italien) erschien zuerst auf THE QUIET EYE.

Vom 22.–27. September 2027 heiße ich dich herzlich Willkommen an einem einzigartig schönen Ort – einem malerischen Agriturismo in den Sabina Bergen, ca. 1,5 h von Rom entfernt mit weitem Blick über das Farfa-Tal, welches uns, eine kleine Gruppe von Frauen im besten Alter in diesen Tagen exklusiv beherbergt.

Retreat-Ort:

„Le mole sul Farfa“ – ein magischer Ort, an dem Zeit stillzustehen scheint, an dem eine besondere Energie und Kraft dich durchdringt. Umgeben von Olivenhainen, mediterranen Farben und Gerüchen, eingebettet in intakte, ursprüngliche Fauna und Flora darfst du zur Ruhe kommen, dich neu verbinden – mit dir selbst, der Natur und deinem Blick für das Wesentliche.

Was dich erwartet:

• viel Achtsamkeits- und Fotografie-Praxis mitten in der Natur der Sabina
• Mentaltraining für mehr Tiefe, mehr Präsenz und weniger Stress
• sanfte Entschleunigungsimpulse aus Yoga und Breathwork
• kreative Impulse zur bewussten Wahrnehmung und Selbstreflexion
• Zeit für Stille, Austausch, Inspiration, freies Fotografieren und Genuss
• Fotowalk zum Sonnenuntergang ins nahegelegene Bergdörfchen Mompeo, danach essen wir gemeinsam im örtlichen Restaurant (jede auf eigene Rechnung)
• ein stiller Fotowalk in den Farfa-Schluchten mit ihren antiken römischen Ruinen, mit Zeit, wirklich hinzuschauen und bei dir anzukommen
• Abende mit Fotoreflexion und offenem Austausch
• das THE QUIET EYE Überraschungspaket

Deine Unterbringung&Verpflegung im Agriturismo Le Mole sul Farfa:

Unterkunft und Verpflegung sind Leistungen des Agriturismo. Du buchst dein Zimmer selbst und direkt dort und bezahlst es auch dort. Dein Vertragspartner dafür ist das Agriturismo. Kontakt: www.lemolesulfarfa.com Email: lemolesulfarfa@pm.me

Das Agriturismo bietet für diese Tage an:

• ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung oder
• ein Doppelzimmer, wenn du gemeinsam mit einer Freundin kommst
• 3 Zimmer haben ein eigenes Bad, die Suite besteht aus zwei angrenzenden Zimmern, verbunden durch ein Bad
• biologisch-vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Nachmittags-Snack, 3-Gänge-Abendessen, alles frisch, selbstgemacht, selbst angebaut oder aus der Region)
• Obst, Wasser, Tee und Kaffee den ganzen Tag über
• einen Pool mit weitem Blick ins Tal

Bewusste Zeit, deine Zeit – zum Sehen, Spüren und Sein

Dauer:

6 Tage / 5 Nächte
Anreise: Mittwoch Nachmittag – Abreise: Montag nach dem Frühstück und der Abschiedsrunde

Kosten des 6 tägigen Mindful Photography Retreats:

Seminarbeitrag: 800* € pro Person

Folgende Preise für 5 Nächte / 6 Tage mit all-inclusive-Vollverpflegung im Rahmen den THE QUIET EYE Retreats nennt das  Agriturismo Le Mole sul Farfa:

• im DZ zur Einzelnutzung, eigenes Bad: 1050 €* pro Person
• im DZ zur Einzelnutzung, geteiltes Bad: 950 €* pro Person
• im Freundinnen-DZ, eigenes Bad: 1550 €* für 2 Personen

*** Frühbucher bis 31. Dezember 2026 ***

100 €* Rabatt p.P. auf den Retreat-Beitrag oder ein 45min 1:1 Coaching

Was nicht im Seminar-Preis enthalten ist:

• Unterkunft und Verpflegung (Buchung und Bezahlung wird über das Agriturismo abgewickelt)
• eigene, individuelle An-/Abreise (Flughafen Rom Fiumicino ist am besten geeignet)
• Transfer (gerne gebe ich dir Tipps und Infos)
• Restaurantbesuch (an einem Abend essen wir auswärts)
• evt. weitere anfallende Kosten

Bereit für deine italienische Auszeit?

Um dich selbst neu zu sehen, das Leben in seiner Tiefe zu spüren und mit Achtsamkeit zu tränken – dann sei dabei!

Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst begrenzt, um eine achtsame, persönliche Atmosphäre zu ermöglichen.

Bist du dabei oder hast du noch Fragen?
Schreibe mir und ich teile dir gern weitere Details und Infos zur Anmeldung mit.

Ich freue mich von Herzen darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen.

Mit achtsamen Grüßen,

Mareen

Gründerin von THE QUIET EYE – Mindful Photography Retreats in Italien

Bei THE QUIET EYE darfst du loslassen.
Den Lärm der Welt hinter dir lassen, in die Ruhe eintauchen –
und den Raum öffnen für das, was in dir und von dir gesehen werden möchte.

* Seminarbeitrag inkl. gesetzlicher Umsatzsteuer.
** Preise des Agriturismo Le Mole sul Farfa, Stand Oktober 2026, Angabe ohne Gewähr. Maßgeblich ist das Angebot des Agriturismo.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Eine Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.

Der Beitrag September 2027 – „Atmen. Sehen. Sein“ – exklusives 6 tägiges Retreat (Kleingruppe) für achtsame Fotografie in Mompeo – Italien erschien zuerst auf THE QUIET EYE.