An-&Abreise: 

Individuelle Anreise am xx.06.2026 ist bis 16 Uhr. Es gibt eine Begrüßungs- und Kennenlernrunde, einen ersten Entschleunigungsimpuls und gemeinsames Abendessen, danach bist du frei, dich zu orientieren und ganz auf deine Weise anzukommen.

Individuelle Abreise am xx.06.2026 bis 10:00Uhr. Wir frühstücken noch gemeinsam, die Zimmer sind bis 10Uhr für uns reserviert.

THE-QUIET-EYE-Retreat: „In der Stille sehen“

Mindful Photography Retreat im Clarissenkloster, Fara in Sabina
„In der Stille sehen“

Tauche ein in eine Oase der Ruhe und des bewussten Sehens: Unser exklusives Mindful Photography Retreat findet im historischen Clarissenkloster in Fara in Sabina statt – einem magischen Ort, der Stille, Kontemplation und mittelalterliche Mystik vereint.

Warum dieses Kloster?
Das Clarissenkloster, eingebettet in die sanften Hügel der Sabina, ist ein Ort der tiefen Stille und spirituellen Präsenz. Die dicken Steinmauern, die jahrhundertealte Geschichte und die schlichte Schönheit der Klosterräume schaffen einen Rahmen, der zum Innehalten, Beobachten und bewussten Wahrnehmen einlädt. Hier, fernab vom Lärm der Moderne, öffnet sich der Blick für das Wesentliche – im Außen wie im Innen.

Das Besondere:

• Stille als Lehrerin: Die Atmosphäre des Klosters, geprägt von klösterlicher Einfachheit und meditativer Ruhe, unterstützt dich dabei, deine fotografische Wahrnehmung zu vertiefen. Jeder Winkel, jedes Lichtspiel wird zur Einladung, langsamer zu sehen, bewusster zu komponieren.
• Mittelalterliche Magie: Fara in Sabina, ein malerisches Bergdorf mit engen Gassen, alten Steinhäusern und weiten Blicken über die Sabiner Berge, ist ein lebendiges Fotomotiv. Die Zeit scheint hier stillzustehen – perfekt, um den Moment mit allen Sinnen zu erfassen.
• Kontemplative Praxis: Neben fotografischen Übungen im Kloster und im Dorf integrieren wir Achtsamkeitsmeditationen, Stille-Spaziergänge und Reflexionsrunden, um deine kreative Intuition zu stärken.

Für wen?
Dieses Retreat richtet sich an Frauen, die sich nach innerer Klarheit, kreativer Inspiration und einer Auszeit im Einklang mit sich selbst sehnen. Ob Fotografie-Einsteigerin oder erfahrene Fotografin – hier geht es nicht um Technik, sondern um das Sehen mit dem Herzen.

Praktisches:

• Kleine Gruppe (max. 8 Teilnehmerinnen) für intensive Betreuung
• Unterkunft: im Kloster, typische Mahlzeiten aus regionalen Zutaten
• Dauer: 7Tage, 6 Nächte
• Kosten: werden in Kürze bekannt gegeben

„In der Stille sehen“ – ein Retreat, das Fotografie zur Meditation und das Kloster zur Leinwand deiner inneren Bilder macht.

Ablaufbeispiel (Änderungen vorbehalten):

Tag 1 – Ankommen & Wahrnehmen

Thema: Den Blick nach innen richten

Morgens:

• • Eröffnungskreis
  • Sanfte Körperübung und Atemübung zur Erdung und Entschleunigen
  • Body Scan
  • gemeinsames Frühstück im Schweigen

Vormittag:

• • Achtsamkeitstraining: Gehmeditation
  • Einführung in Mindful Photography – „Sehen ohne zu suchen“
  • Erste Foto-Übung: Wahrnehmen statt Wollen
  • gemeinsames leichstes Mittagessen mit anschließender Siesta

Nachmittag:

• • Mentaltraining: „Was sehe ich – was denke ich?“ (Gedanken beobachten lernen)
  • Freie Zeit und Journaling: Erste Impulse schriftlich festhalten

Abend:

• • Fotoreflexion: Lieblingsbild des Tages
  • gemeinsames Abendessen
  • Abendrunde & sanftes Yoga-Nidra

Tag 2 – Fokus & Klarheit

Thema: Den Blick schärfen – innerlich & äußerlich

Morgens:

• • Körperübung für Stabilität & Präsenz
  • Atemübung „Fokus&Klarheit“
  • gemeinsames Frühstück

Vormittag:

• • Achtsamkeitsübung: „3-Minuten-Atempause“ in der Natur
  • Foto-Übung: Fokus finden – mit offener Blende und innerer Klarheit ein Detail erfassen
  • gemeinsames leichtes Mittagessen, anschließend Siesta

Nachmittag:

• • Mentaltraining: „Was gibt mir Fokus?“
  • Kreativ-Session: Fotografisches Mini-Projekt zum Thema Klarheit

Abend:

• • Fotoreflexion: Lieblingsbild des Tages
  • gemeinsames Abendessen
  • Atemreise in die Stille (geführte Atemmeditation im Liegen)

Tag 3 – Tiefe & Intuition

Thema: Das Unsichtbare sehen

Morgens:

• • Sanfte Körperübung für Herzöffnung
  • Atemübung: Verbundener Atem
  • gemeinsames Frühstück

Vormittag:

• • Achtsamkeitstraining: Hören – was höre ich, bevor ich denke?
  • Foto-Übung: Fotografiere mit geschlossenen Augen (vorher fühlen, dann sehen)
  • gemeinsames leichtes Mittagessen, anschließend Siesta

Nachmittag:

• • Mentaltraining: „Innere Bilder – inneres Erleben“ (Visualisierungsarbeit)
  • Kreativzeit: Schwarz-Weiß-Serie zum Thema Emotion & Stille

Abend:

• • Fantasiereise
  • Fotoreflexion: Lieblingsbild des Tages
  • gemeinsames Abendessen

Tag 4 – Loslassen & Vertrauen

Thema: Nicht perfekt – sondern präsent

Morgens:

• • Freie Körperübungen, intuitive Bewegung
  • Atemübung: Löwenatem
  • gemeinsames Frühstück

Vormittag:

• • Achtsamkeitstraining: Gedanken beobachten ohne Bewertung
  • Foto-Übung: Das Unperfekte sehen
  • gemeinsames leichtes Mittagessen, anschließend Siesta

Nachmittag:

• • Mentaltraining: „Gedankenmuster erkennen & loslassen“
  • Journaling: „Was darf ich gehen lassen?“

Abend:

• • Fotoreflexion: Lieblingsbild des Tages
  • Lagerfeuerabend und stilles Zusammensein
  • gemeinsames Abendessen

Tag 5 – Integration & Rückkehr

Thema: Was bleibt – was wirkt

Morgens:

• • Meditation & leichtes Mobilisierungs-Yoga
  • Atemübung: Herz-Atem
  • gemeinsames Frühstück

Vormittag:

• • Abschlussrunde: Dein persönlicher Foto-Moment
  • Integration: Was nehme ich mit? Was darf wachsen?
  • gemeinsames leichtes Mittagessen, anschließend Siesta

Nachmittag&Abend:

• • Gemeinsamer Fotowalk in Stille
  • Dankbarkeitsritual
  • offene Galerie (freie Ausstellung der Lieblingsbilder)
  • gemeinsames Abendessen&Abschlussrunde

Der Beitrag „In der Stille sehen“ – 7tg-Kloster-Retreat in Fara in Sabina erschien zuerst auf THE QUIET EYE.

Vom 24.–29. September 2026 heiße ich dich herzlich Willkommen an einem einzigartig schönen Ort – einem malerischen Agriturismo in den Sabina Bergen mit weitem Blick über das Farfa-Tal, welches uns, eine kleine Gruppe von Frauen im besten Alter in diesen Tagen exklusiv beherbergt.

Retreat-Ort:

„Le mole sul Farfa„ – ein magischer Ort, an dem Zeit stillzustehen scheint, an dem eine besondere Energie und Kraft dich durchdringt. Umgeben von Olivenhainen, mediterranen Farben und Gerüchen, eingebettet in intakte, ursprüngliche Fauna und Flora darfst du zur Ruhe kommen, dich neu verbinden – mit dir selbst, der Natur und deinem Blick für das Wesentliche.

Was dich erwartet:

• natürlich ganz viel Achtsamkeits- und Fotografie-Praxis inmitten purer italienischer Natur

• verbunden mit Mentaltraining für noch mehr Tiefe und Nachhaltigkeit, mehr Präsenz und weniger Stress

• sanfte Entschleunigungsimpulse, Yoga- und Atemübungen

• kreative Impulse zur bewussten Wahrnehmung und Selbstreflexion

• Zeit für Stille, Austausch, Inspiration, freies Fotografieren und Genuss

• ein herrlicher Pool mit atemberaubender Aussicht

• ein Fotowalk in das nahegelegene, malerische Bergdörfchen Mompeo zum Sonnenuntergang mit anschließendem Abendessen im örtlichen Restaurant

• Zeit, wirklich hinzuschauen und bei dir anzukommen bei einem stillen Fotowalk in den Farfa-Schluchten mit antiken römischen Ruinen

• Abende mit Fotoreflexion und offenem Austausch

• das THE QUIET EYE Überraschungspaket

Deine Unterbringung&Verpflegung:

• ein wunderschönes Doppelzimmer in Einzelnutzung oder

• ein Doppelzimmer, wenn du gemeinsam mit deine Freundin kommst

• 3 Zimmer haben ein eigenes Bad, 2 Zimmer teilen sich ein Bad

• biologisch-vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Nachmittags-Snack, 3 Gänge Abendessen – alles frisch, selbstgemacht, selbst angebaut oder aus der Region)

• Obst, Wasser, Tee, Kaffee stehen uns den ganzen Tag zur Verfügung

Bewusste Zeit, deine Zeit – zum Sehen, Spüren und Sein

Dauer:

6 Tage / 5 Nächte
Anreise: Donnerstag Nachmittag – Abreise: Dienstag Mittag

Kosten des 6 tägigen Mindful Photography Retreats:

Seminarbeitrag: 850* € pro Person

5 Nächte / 6 Tage mit all-inclusive-Vollverpflegung im Agriturismo Le Mole sul Farfa:

• im DZ zur Einzelnutzung, eigenes Bad: 1.450 €* pro Person
• im DZ zur Einzelnutzung, geteiltes Bad: 1.350 €* pro Person
• im Freundinnen-DZ, eigenes Bad: 2.300 €* für 2 Personen

*** Frühbucher bis 1. März 2026 ***

150 €* Rabatt p.P. auf den Retreat-Beitrag oder ein 45min 1:1 Foto-/Achtsamkeits-/Mentaltrainings-Coaching

Was nicht im Seminar-Preis enthalten ist:

• Unterkunft und Verpflegung (Bezahlung wird über das Agriturismo abgewickelt)
• eigene, individuelle An-/Abreise (Flughafen Rom Fiumicino ist am besten geeignet)
• Transfer (gerne gebe ich dir Tipps und Infos)
• Restaurantbesuch (einen Abend essen wir auswärts)
• evt. weitere anfallende Kosten

Bereit für deine italienische Auszeit?

Um dich selbst neu zu sehen, das Leben in seiner Tiefe zu spüren und mit Achtsamkeit zu tränken – dann sei dabei!

Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst begrenzt, um eine achtsame, persönliche Atmosphäre zu ermöglichen.

Bist du dabei oder hast du noch Fragen?
Schreibe mir und ich teile dir gern weitere Details und Infos zur Anmeldung mit.

Ich freue mich von Herzen darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen.

Mit achtsamen Grüßen,

Mareen

Gründerin von THE QUIET EYE – Mindful Photography Retreats in Italien

Bei THE QUIET EYE darfst du loslassen.
Den Lärm der Welt hinter dir lassen, in die Ruhe eintauchen –
und den Raum öffnen für das, was in dir und von dir gesehen werden möchte.

* alle Preise enthalten die vorgeschriebenen MwSt. des jeweiligen Landes, Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Eine Reiserücktrittversicherung wird empfohlen.

Der Beitrag „Stille. Sehen. Sein“ – 6 tägiges Retreat für achtsame Fotografie in Mompeo – Italien (ca. 1h von Rom) erschien zuerst auf THE QUIET EYE.

Vom 22.–27. September 2027 heiße ich dich herzlich Willkommen an einem einzigartig schönen Ort – einem malerischen Agriturismo in den Sabina Bergen mit weitem Blick über das Farfa-Tal, welches uns, eine kleine Gruppe von Frauen im besten Alter in diesen Tagen exklusiv beherbergt.

Retreat-Ort:

„Le mole sul Farfa„ – ein magischer Ort, an dem Zeit stillzustehen scheint, an dem eine besondere Energie und Kraft dich durchdringt. Umgeben von Olivenhainen, mediterranen Farben und Gerüchen, eingebettet in intakte, ursprüngliche Fauna und Flora darfst du zur Ruhe kommen, dich neu verbinden – mit dir selbst, der Natur und deinem Blick für das Wesentliche.

Was dich erwartet:

• natürlich ganz viel Achtsamkeits- und Fotografie-Praxis inmitten purer italienischer Natur

• verbunden mit Mentaltraining für noch mehr Tiefe und Nachhaltigkeit, mehr Präsenz und weniger Stress

• sanfte Entschleunigungsimpulse aus dem Yoga und Breathwork

• kreative Impulse zur bewussten Wahrnehmung und Selbstreflexion

• Zeit für Stille, Austausch, Inspiration, freies Fotografieren und Genuss

• ein herrlicher Pool mit atemberaubender Aussicht

• ein Fotowalk in das nahegelegene, malerische Bergdörfchen Mompeo zum Sonnenuntergang mit anschließendem Abendessen im örtlichen Restaurant

• Zeit, wirklich hinzuschauen und bei dir anzukommen bei einem stillen Fotowalk in den Farfa-Schluchten mit antiken römischen Ruinen

• Abende mit Fotoreflexion und offenem Austausch

• das THE QUIET EYE Überraschungspaket

Deine Unterbringung&Verpflegung:

• ein wunderschönes Doppelzimmer in Einzelnutzung oder

• ein Doppelzimmer, wenn du gemeinsam mit deine Freundin kommst

• 3 Zimmer haben ein eigenes Bad, 2 Zimmer teilen sich ein Bad

• biologisch-vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen, Nachmittags-Snack, 3 Gänge Abendessen – alles frisch, selbstgemacht, selbst angebaut oder aus der Region)

• Obst, Wasser, Tee, Kaffee stehen uns den ganzen Tag zur Verfügung

Bewusste Zeit, deine Zeit – zum Sehen, Spüren und Sein

Dauer:

6 Tage / 5 Nächte
Anreise: Mittwoch Nachmittag – Abreise: Montag Mittag

Kosten des 6 tägigen Mindful Photography Retreats (Preise für 2027 werden i.K. bekannt gegeben):

Seminarbeitrag: xx* € pro Person

5 Nächte / 6 Tage mit all-inclusive-Vollverpflegung im Agriturismo Le Mole sul Farfa:

• im DZ zur Einzelnutzung, eigenes Bad: xx €* pro Person
• im DZ zur Einzelnutzung, geteiltes Bad: xx €* pro Person
• im Freundinnen-DZ, eigenes Bad: xx €* für 2 Personen

*** Frühbucher bis 1. März 2027 ***

150 €* Rabatt p.P. auf den Retreat-Beitrag oder ein 45min 1:1 Foto-/Achtsamkeits-/Mentaltrainings-Coaching

Was nicht im Seminar-Preis enthalten ist:

• Unterkunft und Verpflegung (Bezahlung wird über das Agriturismo abgewickelt)
• eigene, individuelle An-/Abreise (Flughafen Rom Fiumicino ist am besten geeignet)
• Transfer (gerne gebe ich dir Tipps und Infos)
• Restaurantbesuch (einen Abend essen wir auswärts)
• evt. weitere anfallende Kosten

Bereit für deine italienische Auszeit?

Um dich selbst neu zu sehen, das Leben in seiner Tiefe zu spüren und mit Achtsamkeit zu tränken – dann sei dabei!

Die Teilnehmerinnenzahl ist bewusst begrenzt, um eine achtsame, persönliche Atmosphäre zu ermöglichen.

Bist du dabei oder hast du noch Fragen?
Schreibe mir und ich teile dir gern weitere Details und Infos zur Anmeldung mit.

Ich freue mich von Herzen darauf, diese besondere Zeit mit dir zu teilen.

Mit achtsamen Grüßen,

Mareen

Gründerin von THE QUIET EYE – Mindful Photography Retreats in Italien

Bei THE QUIET EYE darfst du loslassen.
Den Lärm der Welt hinter dir lassen, in die Ruhe eintauchen –
und den Raum öffnen für das, was in dir und von dir gesehen werden möchte.

* alle Preise enthalten die vorgeschriebenen MwSt. des jeweiligen Landes, Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Eine Reiserücktrittversicherung wird empfohlen.

Der Beitrag „Stille. Sehen. Sein“ 2027 – 6 tägiges Retreat für achtsame Fotografie in Mompeo – Italien (ca. 1h von Rom) erschien zuerst auf THE QUIET EYE.