Offenes Tor in einer alten Steinmauer – Symbol für neue Perspektiven und achtsames Sehen

Frühling 2027 „In der Stille sehen“ – 6tg-Kloster-Retreat für Achtsame Fotografie in Fara in Sabina (Italien)

THE QUIET EYE Retreat

In der Stille sehen

Mindful Photography Retreat im Klarissenkloster von Fara in Sabina
5. bis 10. Mai 2027 · für Frauen in der Lebensmitte · höchstens acht Teilnehmerinnen

Es gibt Orte, an denen man leiser wird, ohne es sich vorzunehmen. Das Kloster der Klarissen-Eremitinnen in Fara in Sabina ist so einer. Hinter den dicken Steinmauern bleibt der Lärm draußen, und was übrig ist, sind Schritte, Licht und sehr viel Zeit. Sechs Tage lang sind wir hier zu Gast, eine kleine Gruppe von Frauen, jede mit ihrer Kamera und mit dem Wunsch, wieder genauer hinzusehen. Auf das, was vor ihr liegt. Und auf das, was sich in ihr bewegt.

Warum dieses Kloster

Fara liegt auf einem Hügel in der Sabina, etwa eine Stunde nordöstlich von Rom. Ich kenne das Dorf seit vielen Jahren und lebe ganz in der Nähe. Enge Gassen, alte Steinhäuser, dahinter der weite Blick über die Sabiner Berge. Niemand hat es hier eilig.

Mittendrin das Kloster, seit Jahrhunderten ein Ort des Schweigens. Seine Räume sind schlicht, fast karg, und gerade das macht den Blick frei. Wo wenig ist, sieht man mehr: einen Schatten auf dem Steinboden, eine ausgetretene Stufe, das Licht, das im Lauf des Vormittags über eine Wand wandert. Die Stille ist hier keine Regel, die jemand aufstellt. Sie ist einfach da, und sie nimmt uns einen großen Teil der Arbeit ab.

Fünf Pforten

THE QUIET EYE ist die Methode, die ich aus dreißig Jahren Fotografie, meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin und meiner eigenen Achtsamkeitspraxis entwickelt habe. Im Kern geht es um die Sekunden vor dem Auslösen: einen Atemzug, ein Innehalten, einen Blick, der sich öffnet. Die Kamera ist dabei vor allem ein guter Vorwand, endlich stehen zu bleiben.

Durch die Tage im Kloster führen fünf Pforten: Präsenz, Intuition, Eins werden, Reflexion und Atem. Jede öffnet einen anderen Zugang zum Sehen, und jede baut auf der vorigen auf. Was hinter ihnen liegt, erzähle ich dir hier noch nicht. Das erlebt sich besser, als es sich liest.

Was dich erwartet

Wir fotografieren im Kloster, in den Gassen von Fara und draußen in der Landschaft. Langsam, mit wenigen Bildern statt vielen. Du lernst die achtsame Fotografie erst kennen und erlebst sie dann selbst, und irgendwann in diesen Tagen sitzt du vor deinen eigenen Fotos und findest etwas von dir darin wieder, das du nicht hineingelegt hast, jedenfalls nicht mit Absicht.

Dazu kommt das Mentaltraining. Es kreist um die Frage, wie sehr deine innere Haltung darüber entscheidet, was du erlebst, beim Fotografieren und überall sonst.

Jeden Tag gibt es sanfte Körper- und Atemarbeit und geführte Entspannung: autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Body Scan, Meditation. Wir gehen schweigend spazieren, und wir sprechen miteinander über das, was sich gezeigt hat.

Es bleibt freie Zeit, die nur dir gehört. Für einen Kaffee auf der Piazza, ein Buch, einen Mittagsschlaf. Und es wartet ein THE QUIET EYE Überraschungspaket auf dich.

Für wen

Für Frauen in der Lebensmitte, die sich nach Klarheit sehnen, nach einer Auszeit und nach einem kreativen Ausdruck, der wirklich ihrer ist. Vielleicht fotografierst du seit Jahren. Vielleicht liegt deine Kamera seit Langem in einer Schublade, weil das Smartphone immer schneller zur Hand war. Beides ist ein guter Anfang. Technik steht in diesen Tagen im Hintergrund. Was zählt, ist das Sehen mit dem Herzen.

Termin und Rahmen

  • Anreise: Mittwoch, 5. Mai 2027, ab 15 Uhr
  • Abreise: Montag, 10. Mai 2027
  • 6 Tage, 5 Nächte
  • höchstens 8 Teilnehmerinnen

Seminar

Das Seminar kostet 800 EUR pro Person. Wenn du bis zum 31.12.2026 buchst, gilt der Frühbucherpreis von 700 EUR.

Freundinnen-Special

Manche Wege geht man lieber zu zweit. Wenn du gemeinsam mit einer Freundin buchst, zahlt ihr für das Seminar zusammen 1.400 EUR statt 1.600 EUR. Als Frühbucherinnen bis zum 31.12.2026 sind es zusammen 1.200 EUR.

Seminarpreise inkl. Umsatzsteuer. An mich zahlst du ausschließlich die Seminargebühr.

Unterkunft und Verpflegung

Dein Zimmer buchst du selbst und direkt beim Kloster, dort bezahlst du es auch bei deiner Ankunft. Das Kloster nennt dafür folgende Preise, jeweils mit Vollpension: 95 EUR pro Nacht im Einzelzimmer, 150 EUR pro Nacht im Doppelzimmer für zwei Personen. Wer mit einer Freundin kommt, kann sich also ein Zimmer teilen. Gekocht wird mit Zutaten aus der Region. Allergien, Unverträglichkeiten und Vorlieben klären wir vorab.

Nicht enthalten

Deine An- und Abreise (am besten über den Flughafen Rom Fiumicino), der Transfer nach Fara (ganz easy mit dem Zug), ein gemeinsames Abendessen im Dorf und deine persönlichen Ausgaben. Für die Anreise gebe ich dir gern Tipps. Ich empfehle dir eine Reiserücktrittsversicherung.

Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, schreib mir: kontakt@thequieteye.eu

Wenn wir den Blick nach innen richten, sehen wir im Außen klarer.

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